Angela Berger
Yi-Yoga & Lomi Lomi Nui
Yi-YOGAKURSE Deutsch-Wagram
Was genau ist Yi-Yoga? Yi steht für Yoga Individuell. Jeder Mensch fühlt, denkt, atmet und bewegt sich auf seine einzigartige Weise. Mit diesem Ansatz praktizieren wir Yi-Yoga.
Es geht dabei nicht um perfekte Körperhaltungen, sondern darum, sich bei Bewegungsabläufen bewusst zu spüren, Empfindungen wahrzunehmen und sich dadurch besser kennen zu lernen. Wir sind dabei kraftvoll, sanft, langsam, schnell und auch spielerisch.
Wenn du dein Bewegungspotenzial erweitern, deine Lebenslust spüren und gleichzeitig neue Energie für deinen Alltag tanken möchtest, bist du hier genau richtig und herzlich willkommen!
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Yi-YOGA am Abend
Ort
Yogastudio, Bellegardegasse 12
2232 Deutsch-Wagram
Kurstag
Montag, 18.30 - 20.00 Uhr
10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2.2022
Kursbeitrag
Abend-Kurs 75 €
Einzelabend 18 €
Bitte Matte und ev. Decke mitnehmen!
Erstmalig Schnuppern kostenlos! Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kurseinstieg ist jederzeit möglich!
Info und Anmeldung
0650 921 77 66
BEWEGLICH bis ins hohe Alter!
im Garten in Deutsch-Wagram
Bewegung ist ein Grundbedürfnis von uns Menschen.
Damit wir unsere Beweglichkeit so lange wie möglich erhalten ist es sinnvoll, etwas dafür zu tun!
Wir nützen bei den Übungen bewusst unsere Atmung und sind dabei sanft, kraftvoll, langsam, aktiv und spielerisch! Es geht um Mobilität, Balance, sicheres Bewegen und Kräftigung.
Wenn du deine Lebenslust spüren und gleichzeitig neue Energie für deinen Alltag tanken möchtest, bist du hier genau richtig und herzlich willkommen!
Ort
Union Bewegungsraum, 2232 DW, Hamerlingstraße 13
Kurstag
Donnerstag, 9.30 – 11.00 Uhr
16.12., 13.1., 20.1., 27.1.2022
Beitrag
Kurs 50 €
einzeln 16 €
Bitte Matte & Decke mitbringen!
Erstmalig Schnuppern kostenlos!
Kurseinstieg jederzeit möglich!
Info und Anmeldung
0650 921 77 66