Yi-YOGAKURSE Deutsch-Wagram

Was genau ist Yi-Yoga? Yi steht für Yoga Individuell. Jeder Mensch fühlt, denkt, atmet und bewegt sich auf seine einzigartige Weise. Mit diesem Ansatz praktizieren wir Yi-Yoga.

Es geht dabei nicht um perfekte Körperhaltungen, sondern darum, sich bei Bewegungsabläufen bewusst zu spüren, Empfindungen wahrzunehmen und sich dadurch besser kennen zu lernen. Wir sind dabei kraftvoll, sanft, langsam, schnell und auch spielerisch.

 

Wenn du dein Bewegungspotenzial erweitern, deine Lebenslust spüren und gleichzeitig neue Energie für deinen Alltag tanken möchtest,  bist du hier genau richtig und herzlich willkommen!

Yi-YOGA am Morgen

 

Ort

​UNION DW, Hamerlingstr. 13

2232 Deutsch-Wagram

Kurstag

Donnerstag, 7.45 – 9.00 Uhr

12.3.,  19.3.,  26.3.,  2.4.,  16.4.,  23.4.,  7.5.,  14.5.,

Ersatztermin für einen versäumten Morgen: 28.5.2020

Kursbeitrag          

gesamter Kurs 110 €

Einzelmorgen     15 €

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Yi-YOGA am Abend

Ort

Kindergarten, Schulallee 3

2232 Deutsch-Wagram

Kurstag

Montag,    18.30 - 20.00 Uhr

9.3.,  16.3.,  23.3.,  30.3.,  20.4.,  27.4.,  4.5.,  11.5.,

Ersatztermin für einen versäumten Abend: 18.5.2020

​​Kursbeitrag  

​​Abend-Kurs     125 €

Einzelabend      16 €

gilt für alle Kurse:

Bitte Matte und ev. Decke mitnehmen!

​​Erstmalig Schnuppern kostenlos! Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kurseinstieg ist jederzeit möglich!

Info und Anmeldung

berger.angela@gmx.at

0650 921 77 66

Yi-YOGA Workshop

Wo

Fitnesscenter "Jetzt" Groß Enzersdorf

 

Wann

​nähere Info folgt!

 

 

 

Bitte Matte & Decke mitbringen!

 

Keine Vorkenntnisse erforderlich!​

  

Info und Anmeldung

berger.angela@gmx.at

0650 921 77 66

BEWEGLICH bis ins hohe Alter!

 

Bewegung ist ein Grundbedürfnis von uns Menschen.

Damit wir unsere Beweglichkeit so lange wie möglich erhalten ist es sinnvoll, etwas dafür zu  tun!

Wir nützen bei den Übungen bewusst unsere Atmung und sind dabei sanft, kraftvoll, langsam, aktiv und spielerisch! Es geht um Mobilität, Balance, sicheres Bewegen und Kräftigung.

Wenn du deine Lebenslust spüren und gleichzeitig neue Energie für deinen Alltag tanken möchtest, bist du hier genau richtig und herzlich willkommen!

 

Ort

UNION DW, Hamerlingstr. 13  

Kurstag

​Donnerstag, 9.30 – 11.00 Uhr

12.3.,  19.3.,  26.3.,  2.4.,  9.4.,

16.4.,  23.4.,  7.5.,  14.5.,  28.5.2020

  

Kursbeitrag          

gesamter Kurs 120 €

Einzelvormittag 15 €

Bitte Matte & Decke mitbringen!

Erstmalig Schnuppern kostenlos!

Kurseinstieg jederzeit möglich!

Info und Anmeldung

berger.angela@gmx.at

0650 921 77 66